Witam. Chciałbym kupić trenażer obojętne jaki im tańszy tym lepszy;] potrzebuje go dla matki która w zimę chce śmigać na rowerku (chciała kupić rower stacjonarny ale podsunąłem jej pomysł z trenażem) rozpatrzę wszystkie oferty !
Witam, kupie karte Express Card do laptopa. Buty na zimę, najchętniej puma shifter mid lub nike dunk ale moga być też inne firmy Kupię tez ubrania Abercrombie, Hollister i Dsquared, rożne dodatki itd
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Trenuje biegi długodystansowe max 10 km min 1,5km mam do was pytanie. Sezon się kończy i jeśli chce po zimie mieć lepsze wyniki w tej dyscyplinie to czy mogę przez zimę ćwiczyć brzuch np 6 wejdera. Z góry dziękuje za odp. i pozdrawiam. :-)
Mam takie pytanie - zapasy warzywek topnieja a na rynku drozeja. Jakie warzywka macie w diecie wprzez zime? Chodzi o rodzaj i pochodzenie (zapas, zakup)
Witam mam pytanie czy ktos by mogl mi pomoc w doborze wspomagaczy wczesniej bralem bolda i suste ale nic nie dalo wiec odstawilem jakies rozpiski ile czego ladowac prosze o pomoc bo w zime chce zaczac cykl z góry dziekuje
Czy buty z systemem clima warm są nieprzemakalne .czy są wykonane z dobrego materiału , czy są odpowiednie na zime ,czy mają grubą podeszfe , czy są wykonane z goreksu ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... ..... .....
Siemano, krotko i na temat, planuje w zime pyknac pierwszy cykl, nie chce mi sie wypisywac ankiety dlatego krotka pilka czy cykl zwiekszy gino ktore mam juz kilka lat od dojrzewania? Planuje na odblok wziasc tamoxifen ( z apteki)
Mam do sprzedania nowa kurtkę na zime H&M: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=508241893 i zetaw ciuchów: http://aukcja.onet.pl/show_item.php?item=508254221 Pasuje wszystko na faceta około 172-180 cm w zależności od wagi.
W czym najlepiej zakonserwować łańcuch. Mój to Sram PC59. Słyszałem ze można w rożnego rodzaju olejach czy czymś podobnym. I jak długo ma trwać tak konserwacja cała zimę???????
jestem bardzo szczupła osoba jednak przaz zime zauważyłam ze moj brzuch jest pokryty warstwa tluszczu mam 157 i waze 46 kg mam 16 lat ale moj brzuch nie jest płaski i umiesniony co zrobic by umiesnic moj brzuch i posladki?
Co uważacie na temat diety na amse na zimę ,polegającą głównie na ryżu/kaszy/jajkach ? Nie mówie że tylko to bo czasami jakieś mieso się dożuci do ryżu czy coś ,albo jakis jogurcik. Ale gdybym duuużo jadł tych produktór to dało by to coś ?
Chciałbym przez zimę trochę zwiększyć masę poprawić sylwetkę itp ale poprzez robienie pompek na rożne partie ciała . Chciałbym żeby ktoś mi pomógł z ustaleniem treningu. Dodam ze nie mam za bardzo kasy na siłke Czekam na wasze odpowiedzi
Witam ! Mam juz kupione konkrety na zime : Weider Giant Mega Mass 7 kg, Białko 100 % HiTeca i Creatin Powder też Hi Teca . Pomóżcie mi ułozyć cykl z tych suplementów . Bardzo prosze !
Cześć. Jeśli jakiś czas założmy 3 miesiące jest się na redukcji np wiosną a na zimę na masię jakiś czas i się je więcej kalorii to co się robi w pozostałych okresach kiedy nie ma ani masy ani redukcji?
cze mam pytanko za 3 tyg koncze cykl kreatyny i mam zamiar zlapac jeszcze troche masy na zime i co mi polecacie za suplementy? cwicze 5 razy w tygodniu i jakaa diete mam stosowac joker
Mam problem z fryzurą, włosy absolutnie nie chcą sie układać, kazdy sterczy w inna strone. Chyba znowu zrobie sie na bandziora, choc w zime nie jest to zbyt przyjemne.
planuje na zimę pare cyklów masowych jaką kreatyne polecacie próbowałem już jabczan MC3 z treca przez 2 tygodnie i efekty były znikome dlatego chciał bym jakiś mono co polecicie??najlepiej z treca
Mam 17 lat wzrost 174 waga 65!!zastanawiam sie nad kupnem thermala na wiosne bo przez zime tluszczyku sie nazbieralo troche:]!!chcem zeby bylo widac bardziej rzezbe!!co wy na to??
Cze.Mam worek z ecko skury kupywany w sklepie,mam go powieszonego w garażu i jeżeli w zime będzie tam z -15 lub z -20 stopni to czy może on popękać z zimna?